Crema de calabacín, pera y queso azul

Crema de calabacín, pera y queso azul

Una deliciosa crema de verduras

Esta crema de verduras tiene un sabor especial y super rico. El toque de la pera y queso azul le queda  increíble, con un delicioso contraste dulce y salado.

Al asar las verduras  en lugar de cocidas, se potencian los sabores y le da un sabor increíble a esta crema que te va a encantar.

En el botón de abajo, tienes la video receta para que veas lo fácil que es. Clica y vas directo a verla. 

Ingredientes:

Modus Operandi:

  1. Lava y trocea las verduras. Lava también la pera parte por la mitad y quita el corazón.
  2. Ponlo todo en una bandeja, añade un poquito de aceite y de Condimento de la Alegría.
  3. Hornea 40-45´a 200° hasta que las verduras y la pera estén blanditas,
  4. Pon en la batidora todo, con el queso azul y el caldo, y tritura.

Y lista! Yo la sirvo con unas pipas de calabazas y un chorrito de AOVE

Notas:

  • Puedes sustituir el queso azul por queso crema o levadura nutricional.
  • La pera se puede sustituir por manzana.
  • Puedes ajustar la textura de la crema, añadiendo más o menos caldo de verduras.
  • Es apta para congelar: Cuando la descongeles dale un golpe con la batidora para que se vuelva a unir y quedar una crema homogénea. Truqui: Ve agregando el caldo poco a poco, hasta conseguir la textura que te guste
  • Para Batch Cooking conservar en un bote hermético, 3-4 días en nevera.

Mi condimento de la Alegría

El Condimento de la Alegría es mi famosa mezcla de especias, básica en todas mis recetas, para dar sabor y alegría a todos los platos, sin necesidad de añadir sal o para reducir su consumo.  Es 100% natural, sin sal, sin aditivos y sin gluten.

Es súper versátil, se puede utilizar en verduras, ensaladas, vinagretas, carnes, pescados, guisos, potajes, pasta, arroces, cremas de verduras, cuscús, gazpachos…

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 Puedes leer la historia que hay detrás de mi Condimento de la Alegría en esta entrada en mi web.

judías

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    Rosa Arnau
    rosa@megustacomersano.com

    Soy Rosa Arnau, una realfooder apasionada de la comida real y la cocina saludable. Me gusta el mar, el sol, el yoga… y saborear la vida en “modo slow”, porque a veces es necesario reducir la velocidad para disfrutar del camino. Disfruto amasando cariño en mi cocina, porque cocinar también es una forma de transmitir y dar amor a los que más quieres. En mi blog encontrarás recetas saludables, publico simplemente lo que comemos en casa cada día, ni más ni menos, cocina casera sin filtros ni postureo pero hecha con mucho amor, por aquí no busques recetas detox, ni fitness, ni que cuenten calorías, sólo ideas de platos sanos y recetas con comida real.

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