Bizcocho de yogur exprés con limón y arándanos

Bizcocho de yogur exprés con limón y arándanos

Un bizcocho exprés muy fácil de hacer

Este bizcocho exprés lo hice en directo en mi cuenta de Instgram en plena pandemia del Covid, hace ya más de 4 años… Estábamos confinados en casa y a todos nos dio por hacer bizcochos como locos, hasta agotar la levadura Royal de los supermercados, os acordáis, eran los polvos del deseo jajaja…

Confienso que me encontré un día en el super con  un bote de 1 kg de Levadura Royal y sin dudarlo lo compré, pero me fue imposible de consumir entero, eso que hice muchísimos bizcochos en el confinamiento y acabo caducado y en la basura. Qué locura nos dío a todos con los bizcochos…

Que me enrollo, la cuestión es, que hoy sin buscarlo,  haciendo limpieza y ordenando mi nube de fotos,  me he encontrado con las de este bizcocho de yogur exprés, con limón y canela, y me he acordado que la receta no la subí al blog en su momento y que sólo está en mi Instgram, perdida en el limbo de publicaciones anteriores y que es muy difícil de localizar, porque hay que bajar mucho tiempo atrás en mi perfil.

Así, que os la dejo aquí en mi blog, para que la tengáis siempre a mano y para que la hagáis, es súper fácil y súper rápido de hacer, y por supuesto sin azúcar.

Con este bizcocho vas a descubrir la magia de los arándanos cuando los metes en el microondas, explotan con el calor dentro del bizcocho y forman una mermelada deliciosa natural.

¡Vamos al lío con la receta!

Modus Operandi:

Ingredientes :

  1. En un bol grande, bate los huevos con unas varillas, junto el endulzante, el yogur y el aceite de coco.
  2. Añade la harina de almendra y la de avena, la levadura,  la canela y la ralladura de limón. Mezcla todo bien hasta conseguir una masa homogénea.
  3. Por último añade los arándanos y mezcla de nuevo.
  4. Vierte la masa a un molde pequeño previamente engrasado, el que yo utilizo es de silicona tipo savarín , puedes verlo AQUÍ
  5. Lleva el molde 5 minutos al microondas a 800w y listo. Quizá en tu microondas, necesites unos segundos más. 

Opción horno: 20 min aprox a 180º, haz siempre la prueba del palillo.

Notas:

Puedes endulzar a tu gusto, yo con muy poquito endulzante tengo suficiente, pero dependerá de tu umbral del dulzor, que quizás necesites poner un poco más. 

Para endulzar utilizo dátil en polvo y muy poca cantidad, pero puedes utilizar el eldulzante que quieras.

Puedes sustituir el zumo de limón y la ralladura, por un yogur de limón.

Puedes sustituir la harina de avena, por harina de trigo sarraceno o de trigo integral.

Mi condimento de la Alegría

El Condimento de la Alegría es mi famosa mezcla de especias, básica en todas mis recetas, para dar sabor y alegría a todos los platos, sin necesidad de añadir sal o para reducir su consumo.

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judías

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    Rosa Arnau
    rosa@megustacomersano.com

    Soy Rosa Arnau, una realfooder apasionada de la comida real y la cocina saludable. Me gusta el mar, el sol, el yoga… y saborear la vida en “modo slow”, porque a veces es necesario reducir la velocidad para disfrutar del camino. Disfruto amasando cariño en mi cocina, porque cocinar también es una forma de transmitir y dar amor a los que más quieres. En mi blog encontrarás recetas saludables, publico simplemente lo que comemos en casa cada día, ni más ni menos, cocina casera sin filtros ni postureo pero hecha con mucho amor, por aquí no busques recetas detox, ni fitness, ni que cuenten calorías, sólo ideas de platos sanos y recetas con comida real.

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