Bacalao con salsa de tomate

Bacalao con salsa de tomate

Receta tradicional, sencilla y muy rica

Me encanta el bacalao y lo preparo de mil maneras, pero con esta salsa de tomate ¡está tan rico!

El bacalao con salsa de tomate, es una receta sencilla de las de toda la vida y que siempre triunfa en la mesa.

Yo no frío el pescado, se cocina al vapor con la salsa de tomate,  queda super jugoso y más ligero que con la fritanga, además que ensucias menos la cocina, que también es un plus.

Para esta receta, utilizo morro de bacalao desalado congelado, es la parte más noble del lomo de bacalao, de carne melosa y jugosa. Pero puedes utilizar lomos normales o bacalao fresco. 

Para que veas lo fácil que es de hacer, en el botón de abajo puedes ver la video receta.

Ingredientes:

Modus Operandi:

  1. Si utilizas como yo morro de bacalao, corta el lomo por la mitad (son muy grandes). 
  2. Pica los dientes de ajo y corta pequeñita la cebolla.
  3. En una sartén con un chorrito de aceite, sofríe el ajo y la cebolla, hasta que esté doradita 
  4. A continuación, añade los tomates enteros pelados y con la espátula cháfalos.
  5. Añade 1 cucharadita de Condimento de la Alegría, otra cucharadita de pimentón dulce y 2 hojas de laurel, remueve para integrar las especias.
  6. Tapa la sartén y cocina el tomate a fuego suave unos 30 min.
  7. Transcurrido el tiempo, añade los trozos de bacalao que hemos cortado, cocina con tapa 5-6 minutos y listo.

Notas:

  • Puedes utilizar lomos de merluza en vez de bacalao.
  • Yo utilizo morro de bacalao congelado desalado. Pero puedes utilizarlo fresco si quieres.
  • En un bote hermético, se conserva 4 días en la nevera a 4º.

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 Puedes leer la historia que hay detrás de mi Condimento de la Alegría en esta entrada en mi web.

judías

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    Rosa Arnau
    rosa@megustacomersano.com

    Soy Rosa Arnau, una realfooder apasionada de la comida real y la cocina saludable. Me gusta el mar, el sol, el yoga… y saborear la vida en “modo slow”, porque a veces es necesario reducir la velocidad para disfrutar del camino. Disfruto amasando cariño en mi cocina, porque cocinar también es una forma de transmitir y dar amor a los que más quieres. En mi blog encontrarás recetas saludables, publico simplemente lo que comemos en casa cada día, ni más ni menos, cocina casera sin filtros ni postureo pero hecha con mucho amor, por aquí no busques recetas detox, ni fitness, ni que cuenten calorías, sólo ideas de platos sanos y recetas con comida real.

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