Croquetas de Aprovechamiento: La receta definitiva para aprovechar las sobras (y triunfar en Navidad)

Croquetas de Aprovechamiento: La receta definitiva para aprovechar las sobras (y triunfar en Navidad)

Las croquetas deberían ser Patrimonio de la Humanidad

En Cataluña, El 26 de diciembre,  es el día  de las recetas de aprovechamiento, una jornada para aprovechar todas las sobras que han quedado de la cena de Nochebuena y de la comida de Navidad.

Y aquí os traigo una receta de aprovechamiento deliciosa, de la comida de Navidad que hizo mi cuñada: Pollo asado con butifarra y frutas.

Mamen es mi cuñada favorita, además de una artista, cocina de lujo. Y con las sobras de su Pollo asado con butifarra, hizo unas  croquetas que son un escándalo de buenas.

Os enseñé las croquetas por stories en mi Instagram y enseguida se me colapsó el chat pidiéndome la receta. Y como mi cuñada es muy guapa, me ha compartido su receta.

El toque dulce salado, de la butifarra y pollo con los orejones y ciruelas, es una locura. Te animo a prepararlas, son increíbles!!

¡Vamos al lío con las croquetas!

Ingredientes:

Modus Operandi:

  1. Mi cuñada ha utilizado los restos del asado de navidad, en este caso son: pularda, butifarra, champiñones, orejones, albaricoques y piñones.  Tu puedes hacer otra combinación,  con lo  que te haya sobrado en la comida Navidad o de un cocido.
  2. Empieza picando los restos del asado de Navidad, incluido los orejones, ciruelas y piñones. Puedes hacerlo con un chuchillo o con una tijeras. Reserva.
  3. A continuación, prepara la bechamel.  Pon en un cazo a calentar la leche a fuego medio sin que llegue a hervir. Así aceleramos el proceso de preparación de la salsa. 
  4. En una sartén amplia, derrite la mantequilla y a continuación añade la harina tamizada y remueve con unas varillas para hacer el roux. Este paso es muy importante para que la bechamel no sepa mucho a harina, cosa que pasará si se nos queda cruda y sin tostar.
  5. Añade la leche caliente en a la sartén con el roux. Salpimienta al gusto y pon un poco de nuez moscada molida.
  6. Cocina removiendo de manera continua con unas varillas, hasta que espese la bechamel. Si te quedan grumos, puedes pasar por batidora.
  7. Ya tenemos la bechamel,  ahora sólo tienes que añadir a la sartén  los restos del asado de navidad y mezclar todo, para tener la masa de las croquetas.
  8. Engrasa un tuper grande o una fuente con mantequilla o aceite, y echa la masa de croquetas. Tapa con papel film para que no se reseque la parte superior y una vez que haya enfriado mete en la nevera hasta el día siguiente.
  9. Con la masa fría ya puedes  hacer las croquetas. Se les da forma con dos cucharas o con la mano, tú eliges que te es más práctico.  Después las  pasamos por pan rallado, huevo batido y otra vez por pan rallado, para que el rebozado nos quede más crujiente (truqui de mi suegra, que es la reina de las croquetas)
  10. Una vez listas las croquetas,  podemos hacer dos cosas:  freírlas para disfrutarlas en el momento o congelarlas para poder hacerlo cuando queramos.
  11. Si las congelas, puedes freírlas directamente sin descongelar,  con el aceite bien caliente, quedan estupendas.

Mi Condimento de la Alegría®

Mi Condimento de la Alegría® no es solo una mezcla de especias; es mi básico imprescindible para dar sabor y vida a mis platos sin necesidad de tocar el salero. Es una fórmula 100% natural, sin sal y sin aditivos, diseñada para que comer sano sea un auténtico placer.

Es tan versátil que lo uso en todo: desde verduras asadas y ensaladas hasta mis guisos, pescados y arroces del Batch Cooking.

Esta mezcla nació desde el cariño y con el único deseo de ayudar a mi suegro Gonzalo, enfermo renal,  a recuperar la ilusión por la comida. Si quieres conocer su historia real, te invito a leerla aquí:

Bote de Condimento de la Alegría de Rosa Arnau, una mezcla de especias saludables sin gluten, rodeado de dientes de ajo, hojas de menta y una cuchara de madera.

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Rosa Arnau
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¡Hola! Soy Rosa Arnau, la cara y el corazón de Me gusta comer sano. Mi camino en la cocina saludable empezó hace más de diez años, cuando un problema de salud de mi hija, me impulsó a dar un giro radical a nuestra alimentación. Aquella crisis fue el click que me hizo entender el impacto de lo que comemos y la importancia de organizar y planificar las comidas. Desde entonces, he volcado todo ese aprendizaje hasta convertirme en una profesional y experta en Batch Cooking con 10 años de experiencia en el sector. Mis recetas y sistemas de organización han conectado con una comunidad de más de un millón de seguidores en redes. Quédate por aquí para aprender a planificar tus comidas de forma experta y práctica. Suscríbete a mi Newsletter para no perderte nada de lo que se cocina en este blog y recuperar tu paz mental durante la semana.

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