Patatas gajo con ajo-perejil, súper fáciles de preparar y deliciosas.

Ptatas

Patatas gajo con ajo-perejil, súper fáciles de preparar y deliciosas.

Una forma más saludable de cocinar las patatas

Las patatas gajo son una especie de trampantojo: tienen el aspecto y textura de unas patatas fritas, pero en realidad están asadas.

Hay mil maneras de hacer unas patatas gajo,  la versión que hoy te traigo es  con perejil y  ajo.  Siempre que las hago en casa, el éxito está garantizado, porque están increíbles de ricas!! Vuelan de la mesa en un plis plas.

Esta receta sencilla de patatas gajo con perejil y ajo,  es perfecta como aperitivo o como guarnición, en la foto acompañan hoy a mis croquetas de lentejas en nuestro lunes sin carne.

Y sin más rollo, voy al grano y te paso mi receta, es súper fácil:

patatas

Ingredientes:

Modus Operandi:

  1. Precalienta en horno a 200 grados, calor arriba y abajo.
  2. Lava, seca y corta las patatas en gajos sin pelar, así aprovechamos el aporte de fibra que tiene en su  piel.
  3. En el vaso de tu batidora pon el diente de ajo, el perejil troceado, el AOVE y no te olvides del Condimento de la Alegría®. Tritura hasta conseguir que emulsione una salsa y ya tendrás listo el aliño de las patatas.
  4. Pon papel vegetal sobre una bandeja apta para horno, distribuye las patatas y píntalas con un pincel de silicona con el aliño de ajo y perejil, es un gadget de cocina que va genial. Si no tienes este pincel, pon las patatas en un bol, añade el aliño y mezcla bien con las manos, hasta que todas queden bien impregnadas.
  5. Hornea las patatas unos 40 minutos aprox, hasta que las veas doraditas. A mi me gusta darles un toque de grill al final, para que queden más crujientes.

Y listas unas deliciosas patatas gajo! Fácil, verdad! Quedan de lujo, ligeramente crujientes y esponjosas por dentro. El aliño de ajo y perejil, le dan un aroma y sabor delicioso a estas patatas.

Mi Condimento de la Alegría®

Mi Condimento de la Alegría® no es solo una mezcla de especias; es mi básico imprescindible para dar sabor y vida a mis platos sin necesidad de tocar el salero. Es una fórmula 100% natural, sin sal y sin aditivos, diseñada para que comer sano sea un auténtico placer.

Es tan versátil que lo uso en todo: desde verduras asadas y ensaladas hasta mis guisos, pescados y arroces del Batch Cooking.

Esta mezcla nació desde el cariño y con el único deseo de ayudar a mi suegro Gonzalo, enfermo renal,  a recuperar la ilusión por la comida. Si quieres conocer su historia real, te invito a leerla aquí:

Bote de Condimento de la Alegría de Rosa Arnau, una mezcla de especias saludables sin gluten, rodeado de dientes de ajo, hojas de menta y una cuchara de madera.

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Etiquetas:
Rosa Arnau
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¡Hola! Soy Rosa Arnau, la cara y el corazón de Me gusta comer sano. Mi camino en la cocina saludable empezó hace más de diez años, cuando un problema de salud de mi hija, me impulsó a dar un giro radical a nuestra alimentación. Aquella crisis fue el click que me hizo entender el impacto de lo que comemos y la importancia de organizar y planificar las comidas. Desde entonces, he volcado todo ese aprendizaje hasta convertirme en una profesional y experta en Batch Cooking con 10 años de experiencia en el sector. Mis recetas y sistemas de organización han conectado con una comunidad de más de un millón de seguidores en redes. Quédate por aquí para aprender a planificar tus comidas de forma experta y práctica. Suscríbete a mi Newsletter para no perderte nada de lo que se cocina en este blog y recuperar tu paz mental durante la semana.

11 Comentarios
  • Merche
    Enviado a las 21:15h, 28 octubre Responder

    Muy buena idea, para hacer algo rápido y sano.

    • Rosa Arnau - megustacomersano
      Enviado a las 08:09h, 29 octubre Responder

      Son super fáciles de hacer!
      Espero que te animes a probarlas y me cuentes…
      Un besote Merche!

    • Eugenia
      Enviado a las 18:42h, 25 enero Responder

      Y con la piel no queda una textura extraña?

      • Rosa Arnau - megustacomersano
        Enviado a las 19:59h, 25 enero Responder

        Hola Eugenia!
        Al asar las patatas con su piel aprovechas toda la fibra y sus nutrientes, quedan buenísimas!
        Te animo a que las pruebes sin pelar
        Muchas gracias por visitar mi blog!
        Un besote
        Rosa

  • Ricardo
    Enviado a las 08:16h, 29 octubre Responder

    Las probaremos seguro , deben estar muy buenas , gracias por la receta.

    • Rosa Arnau - megustacomersano
      Enviado a las 12:10h, 29 octubre Responder

      Muchas gracias Ricardo!
      Estoy segura de que te van a encantar

      • Ricardo
        Enviado a las 15:20h, 03 noviembre Responder

        Nos encantaron! Vaya descubrimiento estas patatas!
        Muchas gracias Rosa por la receta

  • Ruben eduardo
    Enviado a las 19:47h, 29 octubre Responder

    MI MADRE!!!! SUENA TODO MUY FÁCIL Y MÁS PARA UN ESPOSO CURIOSAMENTE CULINARIO Y ENAMORADO DE MI ESPOSA CLARO!!!! YA ME DESPERTASTE LA CURIOSIDAD Y ME DISPONGO A COMENZAR A «TRABAJAR PARA REGALARLE UNAS RICAS PATATAS! GRACIAS X LA RECETA(SI NO MORIMOS X TAL MOTIVO, DESPUÉS LES CUENTO!!!!!!!!!) JIJIJIJIJIJIJI

    • Rosa Arnau - megustacomersano
      Enviado a las 14:31h, 30 octubre Responder

      Muchas gracias Rubén!
      Me alegra que te guste mi receta, es muy facilona y éxito siempre está garantizado con estas patatas gajo?
      Si las pruebas me cuentas…seguro que enamorarás aún más a tu esposa!
      Un besote y mil gracias por pasarte por mi blog?
      Roaa

  • Susana
    Enviado a las 15:25h, 03 noviembre Responder

    Ayer hice tus patatas y no llegaron a la cena! Vaya exitazo, entre mi hija y su padre, yo sólo probé 4.
    Muchas gracias Rosa por tus fantásticas recetas!

    • Rosa Arnau - megustacomersano
      Enviado a las 15:32h, 03 noviembre Responder

      Qué ilusión Susana que os hayan gustado! Las verdad es que estas patatas, tienen el triunfo asegurado.
      Gracias por comentar!
      Rosa

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